Taran L. Bjørnstad er utdannet medieviter (Cand. Polit. UiO/ Westminister University) og har jobbet som medieforsker og analytiker med spesielt fokus på barn og unge, til hun ble forfatter på fulltid i 2006. Bjørnstad har utgitt en rekke bøker for barn, ungdom og unge voksne. Bøkene hennes er oversatt til flere språk, og hun har mottatt en rekke nominasjoner og anerkjente priser.

Fra 2017 til 2021 var Bjørnstad leder for NBU (skribentorganisasjonen for Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere). Bjørnstad er veileder på forfatterutdanningen ved NBI (Norsk Barnebok Institutt) og juryleder for riksmålsprisen for barne og ungdomslitteratur.

Bjørnstad har også gitt ut noveller, sakprosa og hun har dramatisert egne tekster for scenen og utviklet litterære produksjoner. Hun gjør forfatterintervjuer, bokbader og leder paneldebatter. 2024 kom romanen «Uke 40» som hun mottok Kulturdepartementets litteraturpris for, og i 2025 ga hun ut den frittstående oppfølgeren «Tjuefire sju». «Uke 40» utvikles av Einar film og fortellinger til TV-serie med Bjørnstad som manusforfatter. 

Begge de siste romanene ligger i skjæringspunktet ung voksen – voksen skjønn og handler om unge mennesker i etableringsfasen, ved inngangen til voksenlivet. Bjørnstads litterære produksjon har i stor grad fokusert på ung voksen segmentet. Hun er kjent for å gjøre grundig research og skriver tett på virkeligheten, tidsnært og intenst.